Расслабиться и достигнуть гармонии в горах.
Программа тура — это комплекс занятий йогой, активного отдыха в горах, сеансов релаксации и SPA-процедуры. Курорт «Роза Хутор» идеально подходит для занятий восточной практикой. Горы, спокойное в своем величии и масштабе, явление природы. Они создадут для занятий особую атмосферу, которая максимально погрузит занимающихся в мир спокойствия, гармонии и счастья. Занятия по йоге тренеры проводят как для новичков, так и заядлых любителей.
Несмотря на основной ориентир тура к восточной практике, участники смогут попробовать скандинавскую ходьбу по горным вершинам и территории курорта. Ходьба принесет еще больше удовольствия, к тому же она оказывает оздоровительный эффект на организм: нормализует работу сердца и дыхания, укрепляет мышцы тела. Посетить процедуры SPA-комплекса: хаммам, сауна, баня, бассейн — они будут не менее приятными и расслабляющими.
Выбирая данный тур, гости почувствуют прилив энергии и сил на целый год вперед, благодаря действенной практики йоги, SPA-отдыху и полезным прогулкам по территории курорта.
Что входит в пакет?
4 дня (фитнес 3 дня)
- Проживание в выбранном отеле с завтраками;
- Бесплатный трансфер на пляж на Черном море;
- Беcплатное пользования лежаками, зонтами и полотенцами на пляже;
- 2 утренних практики йоги. Длительность одного занятия 1 час;
- 2 вечерних практики йоги. Длительность одного занятия 1 час;
- 1 лекция "Хатха-йога: основа здоровья и молодости". 1 час;
- 1 занятие по миофасциальной релаксации. Длительность урока 1 час;
- 1 занятие скандинавской ходьбой с инструктором. Продолжительность урока 1,5 часа;
- Оздоровительные процедуры SPA-комплекса в отеле Rosa Springs: хаммам, лакониум (греческая баня), травяная баня, сауна, бассейн. Часы работы c 07:00 до 15:00. В пакет входит разовое посещение за период пребывания в указанные часы.
8 дней (фитнес 7 дней)
- Проживание в выбранном отеле с завтраками;
- Бесплатный трансфер на пляж на Черном море;
- Беcплатное пользования лежаками, зонтами и полотенцами на пляже;
- 6 утренних практик йоги. Длительность одного занятия 1 час;
- 6 вечерних практик йоги. Длительность одного занятия 1 час
- 1 лекция "Хатха-йога: основа здоровья и молодости". 1 час;
- 1 занятие по миофасциальной релаксации. Длительность урока 1 час;
- 1 занятие скандинавской ходьбой с инструктором. Продолжительность урока 1,5 часа;
- Оздоровительные процедуры SPA-комплекса в отеле Rosa Springs: хаммам, лакониум (греческая баня), травяная баня, сауна, бассейн. Часы работы c 07:00 до 15:00. В пакет входит разовое посещение за период пребывания в указанные часы.
.jpg)
.jpg)
